Oblicz BMI

Jeżeli nie jesteś pewien czy twoja waga mieści się w normie, to oblicz BMI. W ten sposób dowiesz się czy twoja waga jest w normie czy powinieneś schudnąć czy przybrać na wadze. Jednak nie uwzględnia ona indywidualnych różnic w budowie pomiędzy ludźmi. Pomaga ona w ustaleniu nadwagi i niedowagi danej osoby, ale tylko wówczas gdy ta niedowaga lub nadwaga jest już w stanie zaawansowanym. Natomiast jeżeli jest to stan początkowy lub znikomy to obliczenie bmi raczej nam tego nie wykaże. Także choroby, na które możemy w danej chwili cierpieć mogą nie wyjść na jaw z wyliczania wskaźnika BMI,

ponieważ ten wskaźnik nie jest na tyle dokładny aby wykazać dokładnie choroby, na które w danej chwili cierpimy. Dlatego aby wykazać dokładne choroby, na które możemy cierpieć musimy udać się do lekarza i wykonać sobie zestaw badań ogólnych. Następnie poprosić o skierowanie na konkretne i szczegółowe badanie z określonej partii ciała lub narządu i w ten sposób szczegółowe badanie wykaże nam czy na coś cierpimy. Jeżeli badania wykażą nam jakąś chorobę to dowiemy się czy jest to poważna choroba czy nie.